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禁煙

ホテルアンバサダーとシェフミッキー:失敗しない東京ディズニーリゾートの楽しみ方。④

東京ディズニーリゾートに行ったら、なんとかミッキーに会いたい。関東圏にお住まいで、ディズニーリゾートに日帰りで行ける方の方が少ないはず。西日本や遠くから「いざディズニー!」という意気込みで向かう方の方が多いのでは無いでしょうか。そんな方の…

禁煙にチャレンジ!元ヘビースモーカーの禁煙3か月とりあえず成功する方法。

はじめに 1.世界の喫煙所から 2.ヘビースモーカーと喫煙 3.喫煙と健康災害 4.禁煙のきっかけと、機会喪失 5.わかっているけどやめられない・・のは本当にニコチン依存? 6.子供のためにタバコを辞める。 7.禁煙にチャレンジ! 心得 禁煙のメリット 禁煙のデ…